，这些人神情里都多了几分的佩服。 玄门人都知道，修行艰难，一丁点的进步都是不易，可这个少女，在这个年龄就达到了他们无法企及的高度，这根本就不是人了。 何适也站起身来，就要将座位让给白笙，白笙随手拉了一旁的椅子，道：“何叔叔先接着开会。” 何适见她这样，倒也没多推辞，重新看向众人道：“那我就接着刚才的话说了，我们的阵法训练卓有成效，眼下想要提升整体实力，就得有更多的实战，除此之外，所有人的心性训练也需要提升，心性越稳，被负面污染的几率越小，这一块要严抓。” 说完，何适道：“我要说的就这些，现在，就让白笙来给大家说吧。” 说完，他视线看向白笙。 白笙微一点头，才看向众人道：“我抓了一具怨体，心性方面的修炼，就用这...

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