量，你这细胳膊细腿的，能行吗？\" 霍祁眉头一皱正要说话，沈芋轻轻按住他的手： \"这位老师傅说得对，我确实需要学习。不如这样，今日我先做一道药膳给大家尝尝，若觉得还行，再请教大锅饭的做法如何？\" 老厨子哼了一声：\"随你便。那边有个小灶台，你自己折腾去吧。\" 沈芋不慌不忙地取出带来的药材和食材，在小灶台前忙活起来。 当归、黄芪、党参等药材在清水中慢慢熬煮，散发出浓郁的药香。羊肉片用料酒和姜片腌制去腥，待药汤熬好后再下锅。 【叮！今日签到成功，获得\"御膳调味秘术\"，可使药膳滋味更上一层楼。】 沈芋心中一喜，不动声色地将系统奖励的技巧运用在汤中。 她加入了一小撮陈皮和两粒冰糖...

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